Regarder des enseignements sur la méditation

Sogyal Rinpoché explique que la méditation va plus loin que réciter des mantras ou brûler de l'encens.

Sogyal Rinpoché explique comment les méthodes de la méditation ‘shamatha’ et ‘vipashana’ peuvent mener à la réalisation de la nature de l’esprit.

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« Je suis tout le temps avec vous ! Où donc ?
Dans les enseignements.
Chaque fois que vous mettez un CD et que vous l’écoutez.
Je suis le rappel de votre véritable nature,
le rappel de ce que vous devez être. »

Sogyal Rinpoche

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