Ver enseñanzas sobre meditación
Sogyal Rimpoché explica que hay mucho más en la meditación que decir mantras y quemar incienso. 
Sogyal Rimpoché explica como el 'permanecer en calma' del shamatha y la 'visión clara' del vipashyana pueden conducir a la comprensión de la naturaleza de la mente.
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